1 リルピビリン(東京都) [US] ：2023/09/16(土) 17:52:53.65 ID:WmuCapQ/0● BE:359211581-2BP(2000)
sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
タンパク質１グラム当たりの価格
タンパク質１グラム当たりの価格
プロテイン ４円
牛乳 ５円
卵 ３円
納豆 ３円
鶏むね肉 ３円
鯖缶 ５円
きな粉 １円
2 ピマリシン(東京都) [US] ：2023/09/16(土) 17:53:54.62 ID:N9wh4hA/0
きなこもっと高いイメージだった
4 ダクラタスビル(福岡県) [ZM] ：2023/09/16(土) 17:55:06.47 ID:GrFa7T3l0
ビフテキは牛肉なんだよかわうそくん…
5 ネビラピン(東京都) [AR] ：2023/09/16(土) 17:55:34.13 ID:p6dnwZRr0
コオロギどうなった
7 ソリブジン(東京都) [US] ：2023/09/16(土) 17:56:15.44 ID:Nv2Kdhmm0
植物性ではアミノ酸スコア悪い よって卵が一番
予想通り
予想通り
8 バルガンシクロビル(奈良県) [JP] ：2023/09/16(土) 17:56:40.65 ID:OvCnic6j0
グラム当たりポルシェより高いふりかけ
9 ピマリシン(富山県) [GB] ：2023/09/16(土) 17:57:28.76 ID:UdARwd2E0
煎り豆をポリポリ食ってりゃいいんじゃねーか
10 オムビタスビル(神奈川県) [US] ：2023/09/16(土) 17:57:57.61 ID:G11HJmRg0
筋トレして筋肉肥大化させる事が目的じゃないのに積極的にタンパク質とるのやめろよお前ら
脂肪肝と肝炎とデブと糖尿病と脂質異常症ばかり増えてアホみたいだ
脂肪肝と肝炎とデブと糖尿病と脂質異常症ばかり増えてアホみたいだ
19 ピマリシン(東京都) [US] ：2023/09/16(土) 18:01:51.91 ID:N9wh4hA/0
>>10
若者ならそれでいいってか米だけでもタンパク質合成できるが
年寄りは合成能力衰えるから積極的に食ったほうがいい
特に色の好みの変化で肉とか食わなくなるから
余計に意識しないと餓鬼みたいな身体になる
若者ならそれでいいってか米だけでもタンパク質合成できるが
年寄りは合成能力衰えるから積極的に食ったほうがいい
特に色の好みの変化で肉とか食わなくなるから
余計に意識しないと餓鬼みたいな身体になる
46 ペンシクロビル(やわらか銀行) [CN] ：2023/09/16(土) 18:16:56.73 ID:eFR/ZuOR0
>>10
体力の維持の為に年寄りほど肉を食った方がいいんだよ
体力の維持の為に年寄りほど肉を食った方がいいんだよ
11 ラミブジン(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] ：2023/09/16(土) 17:58:50.33 ID:uQnAKnH40
きな粉は炭水化物と脂質が多いからデブになるだけ
12 アマンタジン(ジパング) [FR] ：2023/09/16(土) 17:58:57.06 ID:YOf2Z7560
豆腐でいいからな
13 エファビレンツ(東京都) [US] ：2023/09/16(土) 17:59:02.53 ID:n6KHoT3m0
豆腐は少ないの？
今年の夏は冷奴ばっか食ってたわ
今年の夏は冷奴ばっか食ってたわ
14 ドルテグラビルナトリウム(茸) [CN] ：2023/09/16(土) 17:59:15.18 ID:1+08uuEa0
量はどの程度食べればいいんだ？
15 アマンタジン(ジパング) [FR] ：2023/09/16(土) 17:59:15.49 ID:YOf2Z7560
80えんの豆腐くってるだけでいい
21 ソリブジン(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] ：2023/09/16(土) 18:03:28.14 ID:NIUZTXAg0
>>15
ほとんど水分
ほとんど水分
16 レテルモビル(神奈川県) [US] ：2023/09/16(土) 18:00:44.09 ID:CpFEsrXw0
鳥胸肉に含まれてるイミダゾールが最強成分だからみんな胸肉選んでるの
17 ガンシクロビル(埼玉県) [CN] ：2023/09/16(土) 18:00:44.92 ID:g/Im3hBO0
きな粉は開封したら、袋ごと冷凍庫で保存しろよな
沸くからな
沸くからな
18 ホスカルネット(大阪府) [ﾆﾀﾞ] ：2023/09/16(土) 18:00:45.40 ID:zQ29pW550
大豆タンパクは、リジンが豊富
小麦や米はリジンが不足
合わせて食べると相補性があり、合計のアミノ酸スコアがアップするのでお得！
小麦や米はリジンが不足
合わせて食べると相補性があり、合計のアミノ酸スコアがアップするのでお得！
23 バロキサビルマルボキシル(東京都) [IE] ：2023/09/16(土) 18:04:24.39 ID:PKWDfjv60
>>18
つまり納豆ご飯は美味しいという事だな？
つまり納豆ご飯は美味しいという事だな？
20 イドクスウリジン(SB-Android) [US] ：2023/09/16(土) 18:02:04.10 ID:sjFSsjTp0
プロテインはどこのメーカーだ？
胸肉はグラム何円を想定してるんだ？
胸肉はグラム何円を想定してるんだ？
22 エルビテグラビル(兵庫県) [GB] ：2023/09/16(土) 18:04:03.48 ID:DmFhp5AH0
カニカマはどうなん？
24 ペラミビル(東京都) [DE] ：2023/09/16(土) 18:05:03.51 ID:MbBqoPjK0
きな粉って脂質多くね？
25 エファビレンツ(広島県) [SA] ：2023/09/16(土) 18:05:16.48 ID:I0vMwjzE0
各毎日体重g分接種した場合の病気リスクも数値化して教えてほしい
26 ピマリシン(東京都) [TH] ：2023/09/16(土) 18:06:14.95 ID:SNtldC+r0
俺のソーセージ
27 ペラミビル(東京都) [DE] ：2023/09/16(土) 18:06:27.76 ID:MbBqoPjK0
あときな粉のイソフラボンは要らない
28 ラルテグラビルカリウム(茸) [US] ：2023/09/16(土) 18:07:14.23 ID:Ve/YDEvn0
豆腐がない
やり直し
やり直し
29 ファムシクロビル(茸) [US] ：2023/09/16(土) 18:08:31.91 ID:sVxPXh6q0
きな粉の原料ってなんなん？
30 ラミブジン(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] ：2023/09/16(土) 18:09:14.59 ID:uQnAKnH40
>>29
きなだろw
きなだろw
31 ラルテグラビルカリウム(茸) [US] ：2023/09/16(土) 18:09:21.70 ID:Ve/YDEvn0
>>29
お前マジで言ってんの？小学生でも知ってんで
お前マジで言ってんの？小学生でも知ってんで
33 ロピナビル(島根県) [US] ：2023/09/16(土) 18:10:45.21 ID:JVQTd1tK0
>>29
ネタで言ってるの？
ネタで言ってるの？
39 リバビリン(大阪府) [ﾇｺ] ：2023/09/16(土) 18:14:29.43 ID:Cl64h+Y10
>>29
きな粉の裏見れば書いてあるし
とりあえずググれよw
きな粉の裏見れば書いてあるし
とりあえずググれよw
32 メシル酸ネルフィナビル(茸) [CN] ：2023/09/16(土) 18:09:59.43 ID:TqJrjVSs0
マジできな粉ってなんだろうな謎だ
34 ペラミビル(香川県) [CN] ：2023/09/16(土) 18:11:43.57 ID:B8BVT7Uv0
生卵と納豆は食べ合わせが悪いらしいな
35 リバビリン(大阪府) [ﾇｺ] ：2023/09/16(土) 18:13:00.65 ID:Cl64h+Y10
きな粉なんてそうそう食わないし
牛乳と混ぜても口当たり悪いし
牛乳と混ぜても口当たり悪いし
36 ホスアンプレナビルカルシウム(石川県) [US] ：2023/09/16(土) 18:13:26.38 ID:L95echB70
鯖缶は意外だがあれを毎日は食べられないな
37 エンテカビル(富山県) [US] ：2023/09/16(土) 18:14:04.10 ID:R/E5Bqpk0
たまにきなこ牛乳青汁を作って飲むけど運動してないから無駄だな
41 ラニナミビルオクタン酸エステル(神奈川県) [US] ：2023/09/16(土) 18:15:36.06 ID:oMU4LlZA0
やっぱりプロテインか
吸収性や他の栄養素やら高いしな
値段も大差ないならコスパ最強
吸収性や他の栄養素やら高いしな
値段も大差ないならコスパ最強
42 ラルテグラビルカリウム(ジパング) [US] ：2023/09/16(土) 18:15:37.90 ID:0Cf4wFcj0
きな臭い話だ
43 エトラビリン(千葉県) [CN] ：2023/09/16(土) 18:16:15.10 ID:W0FMVbmL0
プロテインが一番良いんだと思ってたけど違うのな
44 ダクラタスビル(光) [US] ：2023/09/16(土) 18:16:15.81 ID:cBnuDmlu0
きな粉がなにか分からんって書いて回答レスを待つ時間でググればいいと思うんだけどアホなのか
45 ピマリシン(千葉県) [IR] ：2023/09/16(土) 18:16:55.85 ID:2GIBbsi60
ザバスはコンビニで気軽に買える値段じゃなくなったな
きな粉牛乳で代用するか
きな粉牛乳で代用するか
47 パリビズマブ(高知県) [IN] ：2023/09/16(土) 18:17:18.32 ID:G0nsz2gs0
納豆の栄養素たんぱく質だけじゃないからすごい
48 レムデシビル(宮城県) [PL] ：2023/09/16(土) 18:17:57.82 ID:X3NVrTlt0
きな粉って安いの？？？
49 ネビラピン(東京都) [US] ：2023/09/16(土) 18:18:22.01 ID:zvsi9zI70
きな粉買ったけど一回しか使ってない
どうやって食えば良いんだよ
どうやって食えば良いんだよ
50 ホスカルネット(大阪府) [DE] ：2023/09/16(土) 18:18:57.59 ID:3jZI2YYR0
きなこ凄い
